L'histoire du Amma, massage traditionnel japonais remonte à 5 000 ans dans les régions nord de la Chine et au début de la philosophie médicale chinoise.
Aujourd'hui, aux Etats-Unis, Amma continue à croître et évoluer vers un style de massage contemporain efficace et polyvalent ...
Et se développe gentiment mais sûrement en France ...
Il procure à la fois détente et dynamisme, et agit sur toute la circulation énergétique du corps.
Il apporte immédiatement un mieux-être physique et mental, profond et durable.
Il redonne au corps sa fluidité, son unité et son équilibre.
En quelques séances, la personne opère des changements de comportements ou d'attitudes par des prises de conscience, un lâcher-prise total ...
Cette technique conduit à retrouver la conscience de son propre corps.
Elle est composée d'un "kata", enchaînement de manipulations précises et variées sur tout le corps : pressions, percussions, étirements, roulements, mobilisations effectuées par les doigts, les mains ... que la rendent esthétique à voir et donner.
Le corps est bercé malgré un rythme rapide, à la fois doux, puissant et efficace, permettant un relâchement complet et l'évacuation des tensions.
Le Amma allongé se pratique habillé sur une table de massage.
La séance dure une heure pour le Amma complet.
Il est possible de bénéficier d'une séance de Amma "dorsal" de 40 minutes.
Prévoyez des vêtements confortables (pas de jupe ou robe.)
